Përmbajtje:

Katya Kabak: "Kujdesi Për Veten Përfshin Një Majë Të Egoizmit Të Shëndetshëm, Një Majë Të Vetë-kënaqësisë Dhe Pasionit"
Katya Kabak: "Kujdesi Për Veten Përfshin Një Majë Të Egoizmit Të Shëndetshëm, Një Majë Të Vetë-kënaqësisë Dhe Pasionit"

Video: Katya Kabak: "Kujdesi Për Veten Përfshin Një Majë Të Egoizmit Të Shëndetshëm, Një Majë Të Vetë-kënaqësisë Dhe Pasionit"

Video: Katya Kabak: "Kujdesi Për Veten Përfshin Një Majë Të Egoizmit Të Shëndetshëm, Një Majë Të Vetë-kënaqësisë Dhe Pasionit"
Video: Gjithçka e lënë pas! - Rezidenca e pabesueshme e braktisur Victorian në Belgjikë 2024, Marsh
Anonim
Image
Image

Bukuria fillon nga brenda - kjo është e vërteta. Por ajo nuk e ndalon aspak kënaqësinë e saj me rituale bukurie. Aktorja Katya Kabak ndau me ne sekretet e saj të kujdesit për veten. Në arsenalin e saj ka marka të rralla dhe fonde buxhetore. Dhe gjithashtu ishte e bindur nga përvoja e saj se nuk duhet të neglizhohet këshilla e nënës së saj dhe sigurisht të mos kufizohet në asgjë. Siç e zbuluam, të jesh si një yll i ekranit nuk është aq e vështirë. Gjëja kryesore është shkëlqimi në sy dhe kujdesi i duhur. Por drejtpërdrejt në pikën: të gjitha produktet e preferuara të Katya-s mund t'i gjeni dhe të porosisni në iHerb.

Rreth dashurisë ndaj vetvetes

Dashuria për veten është kur në mëngjes pini ujë me limon, i bëni vetes lëng jeshil të shtrydhur fllad, pini matcha dhe në mbrëmje i lejoni vetes 100 gramë alkool. Epo, ose përndryshe ju hani makarona në mbrëmje. Besoj se dashuria për veten është të dëgjosh dëshirat e tua dhe të përkëdhelësh veten me dashuri të madhe në momentet kur ka disa "dëshira". Sigurisht, duhet të jesh mesatarisht i rreptë, duke kuptuar se ekziston ende një regjim. Shtrëngimi është gjithmonë për të mirë të shëndetit, dhe kujdesi për shëndetin tuaj është i njëjti manifestim i dashurisë për veten.

Rreth pranimit të trupit tuaj

Rruga e pranimit të vetes dhe trupit tuaj është një bisedë e veçantë dhe e gjatë. Unë jam i sigurt se secili person ka historinë e tij të madhe të vetë-pranimit. Sa për mua, duhet të them se unë jam aktore dhe për mua trupi im është një mjet pune. Prandaj, për mua, duke pranuar veten për atë që jam - minus 20 kg ose plus 20 kg, me kubikë ose të fryrë me dhjamë - këto janë vetëm forma të ndryshme të ekzistencës.

Në fakt, unë do të doja që të gjithë të ndiheshin si aktor. Dhe ai mund të ndjente dhe kuptonte me çdo qelizë të trupit që nuk ka rëndësi, 20 kg më shumë ose më pak, me ose pa kube - nuk ka të mirë apo të keqe. Justshtë thjesht një gjendje tjetër nga ju që duhet të mësoni ta pranoni.

Gjëja më e rëndësishme në këtë është të duash veten. Nëse nuk ju pëlqen të uleni dhe të ndjeni një rrudhë dhjami në krah, atëherë gjëja më e mirë që një person mund të bëjë është të fillojë ta dojë dhe ta pranojë veten e tij për atë që është. Vetëm kjo do të fillojë procesin e transformimit, humbjen e peshës. Kur një person me vetëdije i thotë vetes: “Po, dreq, nuk më pëlqen shteti im, por prapë e dua veten dhe nuk do të bëj atë që nuk dua. Nuk do ta dëmtoj veten”. Gjithçka duhet të vijë nga dashuria: sportet, procedurat e kujdesit për trupin, madje edhe disa gjëra të dhimbshme - për shembull, spango, zgjatje. Të gjithë duhet të bëhen me dashuri, atëherë suksesi arrihet më shpejt dhe në përgjithësi gjithçka funksionon.

Image
Image

SPRAY PETR RUAJTJE R + CO, BAREMINERAL PINSTRIPE BAREMINERALS PUDER BLUSH, GEN

NUDE MONY BELLE BLACK OBSIDIAN FACE MASSAGER

Më duket se problemi i madh i njerëzve që nuk arrijnë të fusin sporte në jetën e tyre është se ata harrojnë që sportet duhet të bëhen me dashuri. Sidomos në fillim. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të blini vetes një formë të re, të frymëzoheni nga ndonjë këngë, të bëni diçka për shoqata pozitive, të zhvilloni një lidhje nervore, që sporti është një tronditje. E gjithë kjo është brenda fuqisë sonë. Dhe për ndonjë arsye ne e rregullojmë veten se sporti është i tmerrshëm, është vështirësi, është gjithmonë "përmes forcës". Mos e bëj këtë. Thjesht duhet të gjesh sportin që të pëlqen. Nëse nuk ju pëlqen, nuk keni pse të shkoni në palestër, si gjithë të tjerët në Instagram. Thjesht duhet të gjesh skermë, sporte kuajsh, tenis - çfarëdo që të bën të përfshihesh në trajnime të rregullta. Dhe pastaj mund të lidhni diçka tjetër për të arritur qëllimet tuaja individuale.

Për ritualet e mëngjesit

Mëngjesi im fillon gjithmonë me një gotë ujë. Unë gjithmonë përpiqem të pi ujë të ngrohtë rreth 20 minuta para mëngjesit, sepse trupat tanë janë ende në gjumë gjatë kësaj kohe. Kur të zgjoheni, pjesa tjetër e organeve gjithashtu po zgjohen ngadalë me ju, ato duhet të zgjohen. Kohët e fundit, unë jam duke bërë gjimnastikë të lehtë të përbashkët çdo mëngjes: E punoj pak, duke i lënë të gjitha pjesët e trupit tim të zgjohen. Tani jam në periudhën e xhirimeve të një projekti, dhe ka zgjime të përditshme në 4-5 të mëngjesit. Më parë, me ngritje kaq të hershme, doja të bëhesha topa dhe të flija pak në makinë, por kjo më bëri të ndihesha edhe më "e lyer". Tani, duke u zgjuar, bëj gjimnastikë me dinakëri - kjo më jep forcë në të gjithë trupin. Ky është një emocion i shkëlqyeshëm, por zgjat vetëm disa minuta: ju ndizni këngën tuaj të preferuar dhe ngroheni. Dhe nga rruga, unë dua të kërcej lakuriq:Vendos muzikën dhe vallëzimin tim të preferuar. Dhe nëse kam kohë dhe kam një mëngjes të zgjatur, atëherë bëj një dush kontrasti dhe laj fytyrën me ujë të ftohtë.

Në lidhje me pamundësinë për t'u çlodhur

Kjo është një pyetje e vështirë për mua. Ndoshta mund ta kalojmë? Sepse më duket se përgjigjja ime do të jetë e mërzitshme. Hardshtë e vështirë për mua të relaksohem: Unë jam një njeri ketri. Kam shumë energji. Kohët e fundit, shkova ditën time në një banjë, një qendër mjekësore, një sanatorium të veçantë. Kam pasur 6 trajtime dhe të gjithë ata janë përqendruar në relaksim me një çaj bimor relaksues në fund. Një grua në këtë qendër mjekësore thotë: “Ju keni pasur aq shumë procedura relaksimi saqë do të bini në gjumë në makinë. Mbaje pak më shumë, drejtohu drejt hotelit dhe shko në shtrat”. Por unë jam aq "ketri" dhe një punëtor që kam lënë qendrën dhe në vend që të shkoj me makinë, shkova në këmbë. Unë po gjeneroja aq shumë energji saqë doja ta shpenzoja pak më shumë. Kështu që është e vështirë për mua të relaksohem, por po punoj për të. Mundohem të mësoj të heq mendimet, të lë performancën time. Mundohem të bëj gjëra kaq të këndshme - për shembull, të shkoj në banjë.

ISshtë e nevojshme të mos shpëtoj nga frika, por për ta takuar fytyrën e tij në fytyrë

Image
Image

Për dobësitë e vogla dhe si të merremi me to

Thjesht po përkëdhel veten. Pikë

Për bukurinë e jashtme dhe të brendshme (dhe si të kujdesemi për to)

Unë jam adhuruese e banjës. Shkoj rregullisht në banjë një herë në javë. Vetëm ekspeditat, projektet, puna në një qytet tjetër mund të më ndërpresë vazhdimësinë. Unë dua të jem i zbutur. Më pëlqen të them se vetë-kujdesi përfshin një dashuri të egoizmit të shëndetshëm, një vrap të vetë-kënaqësisë, pasionit dhe kujdesit për veten. Për mua, kujdesi për veten është gjithashtu leximi i librave, shikimi i filmave interesantë, shkuarja në ekspozita. Mendoj se një person është i bukur kur ka edhe bukuri brenda tij, e cila duhet të ruhet, jo vetëm fizike, por edhe mendore, morale.

Rreth përbërjes

Mundohem të mos pikturoj fare jashtë xhirimit dhe punës - i jap lëkurës time një pushim. Maksimumi im për çdo ditë jashtë xhirimeve është të pikturoj qerpikët dhe të përdor shkopin. Të gjitha Unë madje shkoj në ngjarje thjesht me qerpikë të pikturuar. Ndoshta, kjo ka të bëjë edhe me vetë-pranimin. Mendoj se është e rëndësishme të pranosh veten si çdokush. Dhe me të vërtetë mund të shkoj të blej ushqime me pizhame, me një "fole" në kokë dhe të mos vihem në siklet nga ato që njerëzit mendojnë për mua. Në përgjithësi, kur një person mendon se të tjerët do të thonë për të atje, dhe përpiqet të vishet për hir të të tjerëve, kjo është një rrugë drejt një gjendje të tmerrshme të pakënaqësisë dhe varësive të brendshme: askush nuk kujdeset, të gjithë kalimtarët ecin, edhe nëse zhvishen në rrugë ose fillojnë të vallëzojnë vallëzime rituale afrikane. Unë mund ta bëj këtë sepse besoj se do të shkaktojë vetëm buzëqeshje dhe do të krijojë momente gëzimi për të tjerët,se dita e tyre ishte për një sekondë e pazakontë dhe jo e përditshme. Unë shoh vetëm përparësi në këtë. Por për disa arsye, shumica e njerëzve kanë frikë. Kohët e fundit kam folur shumë për frikën. Më duket se frika është ndjenja kryesore në jetën e njerëzve, dhe jo një lloj dashurie apo gjëra të tjera. Mendoj se nuk duhet hequr qafe frika, por përkundrazi, ta takosh ballë për ballë. Dhe atëherë kjo është rruga drejt zhvillimit, harmonisë së brendshme dhe lumturisë. Nëse keni frikë të dilni pa grim, atëherë dilni pa grim. Përballuni me frikën tuaj! Bëni atë në mënyrë që të shiheni pa grim. Pas kësaj vjen pranimi i kësaj frike - dhe ju bëheni të paprekshëm. Më duket se kjo është e rëndësishme, kështu që përbërja nuk luan një rol të madh për mua. Mundohem të mos e kem në jetën time të përditshme, pasi ka shumë në punën time. Unë shoh vetëm përparësi në këtë. Por për disa arsye, shumica e njerëzve kanë frikë. Kohët e fundit kam folur shumë për frikën. Më duket se frika është ndjenja kryesore në jetën e njerëzve, dhe jo një lloj dashurie apo gjëra të tjera. Mendoj se nuk duhet hequr qafe frika, por përkundrazi, ta takosh ballë për ballë. Dhe atëherë kjo është rruga drejt zhvillimit, harmonisë së brendshme dhe lumturisë. Nëse keni frikë të dilni pa grim, atëherë dilni pa grim. Përballuni me frikën tuaj! Bëni atë në mënyrë që të shiheni pa grim. Pas kësaj vjen pranimi i kësaj frike - dhe ju bëheni të paprekshëm. Më duket se kjo është e rëndësishme, kështu që përbërja nuk luan një rol të madh për mua. Mundohem të mos e kem në jetën time të përditshme, pasi ka shumë në punën time. Unë shoh vetëm përparësi në këtë. Por për disa arsye, shumica e njerëzve kanë frikë. Kohët e fundit kam folur shumë për frikën. Më duket se frika është ndjenja kryesore në jetën e njerëzve, dhe jo një lloj dashurie apo gjëra të tjera. Mendoj se nuk duhet hequr qafe frika, por përkundrazi, ta takosh ballë për ballë. Dhe atëherë kjo është rruga drejt zhvillimit, harmonisë së brendshme dhe lumturisë. Nëse keni frikë të dilni pa grim, atëherë dilni pa grim. Përballuni me frikën tuaj! Bëni atë në mënyrë që të shiheni pa grim. Pas kësaj vjen pranimi i kësaj frike - dhe ju bëheni të paprekshëm. Më duket se kjo është e rëndësishme, kështu që përbërja nuk luan një rol të madh për mua. Mundohem të mos e kem në jetën time të përditshme, pasi ka shumë në punën time.frika është ndjenja kryesore në jetën e njerëzve, jo një lloj dashurie apo gjëra të tjera. Mendoj se nuk duhet hequr qafe frika, por përkundrazi, ta takosh ballë për ballë. Dhe atëherë kjo është rruga drejt zhvillimit, harmonisë së brendshme dhe lumturisë. Nëse keni frikë të dilni pa grim, atëherë dilni pa grim. Përballuni me frikën tuaj! Bëni atë në mënyrë që të shiheni pa grim. Pas kësaj vjen pranimi i kësaj frike - dhe ju bëheni të paprekshëm. Më duket se kjo është e rëndësishme, kështu që përbërja nuk luan një rol të madh për mua. Mundohem të mos e kem në jetën time të përditshme, pasi ka shumë në punën time.frika është ndjenja kryesore në jetën e njerëzve, jo një lloj dashurie apo gjëra të tjera. Mendoj se nuk duhet hequr qafe frika, por përkundrazi, ta takosh ballë për ballë. Dhe atëherë kjo është rruga drejt zhvillimit, harmonisë së brendshme dhe lumturisë. Nëse keni frikë të dilni pa grim, atëherë dilni pa grim. Përballuni me frikën tuaj! Bëni atë në mënyrë që të shiheni pa grim. Pas kësaj vjen pranimi i kësaj frike - dhe ju bëheni të paprekshëm. Më duket se kjo është e rëndësishme, kështu që përbërja nuk luan një rol të madh për mua. Mundohem të mos e kem në jetën time të përditshme, pasi ka shumë në punën time. Nëse keni frikë të dilni pa grim, atëherë dilni pa grim. Përballuni me frikën tuaj! Bëni atë në mënyrë që të shiheni pa grim. Pas kësaj vjen pranimi i kësaj frike - dhe ju bëheni të paprekshëm. Më duket se kjo është e rëndësishme, kështu që përbërja nuk luan një rol të madh për mua. Mundohem të mos e kem në jetën time të përditshme, pasi ka shumë në punën time. Nëse keni frikë të dilni pa grim, atëherë dilni pa grim. Përballuni me frikën tuaj! Bëni atë në mënyrë që të shiheni pa grim. Pas kësaj vjen pranimi i kësaj frike - dhe ju bëheni të paprekshëm. Më duket se kjo është e rëndësishme, kështu që përbërja nuk luan një rol të madh për mua. Mundohem të mos e kem në jetën time të përditshme, pasi ka shumë në punën time.

Image
Image

Maska e natës për

buzët LANEIGE, Hidratues i fytyrës, GEL SKIN79, JEJU ALOE

LAURA MERCIER ULTRA QCNDRUESE NGJYRSE, FUSION I LARTW

Pse është e gëzueshme të jesh lojtar golfi bukurie

Këtu duhet thënë që unë jam një bukuroshe. Unë kam një sasi të madhe të produkteve të kujdesit personal, më pëlqen të provoj produkte të reja dhe kam një dollap të veçantë në banjë me produktet ende të mbyllura. Dhe do të ketë fonde të mjaftueshme për gjashtë muaj më parë. Për shembull, 3-4 kremra të rinj për sytë. Unë me të vërtetë i dua produktet e kujdesit të lëkurës. Unë gjithashtu kam shumë produkte kozmetikë, unë rrallë e përdor atë - vetëm nëse kam frymëzim dhe dua të eksperimentoj. Ndodh që papritmas dua ta bëj veten shigjeta të çmendura të çuditshme për një ngjarje - dhe për këtë më duhet arsenali im i kozmetikës.

Mbi evolucionin e kujdesit personal

Unë isha me fat që kisha mamanë time. Ajo më tha që nga fëmijëria se duhet të kujdesesh për veten dhe lëkurën tënde. Dhe që nga mosha shtatëmbëdhjetë vjeç fillova të përdor kremëra të lehta. Sigurisht, tani sistemi im i kujdesit ka ndryshuar shumë. Me kalimin e viteve, ju përpiqeni, kuptoni se çfarë ju përshtatet dhe çfarë jo, zgjidhni produkte për të cilët jeni të sigurt, që jeni gati t'i ndani me miqtë tuaj. Mendoj se largimi im është bërë sistematik. Më parë, nuk kishte asnjë sistem - kishte vetëm një lloj kujdesi: Bleva një produkt me këshillën e këshilltarëve në dyqan ose sepse më pëlqente paketimi. Nuk mendoja pse, pse, si do të kombinohej me ato që tashmë i kam.

Vetëm kohët e fundit fillova të kuptoj se është shumë e rëndësishme të njoh përbërjen, se si përbërësit e një kremi ose serumi kombinohen me mjete të tjera. Ka shumë nuanca, dhe unë isha i bindur për këtë në lëkurën time. Për shembull, disa gjëra nuk funksionojnë për shkak të përbërjes, nëse vendosni menjëherë kremin pas serumit. Duhet të prisni pak që gjithçka të thithet, dhe vetëm atëherë të vendosni kremin. Dhe me produktet e tjera është e nevojshme anasjelltas: vendosni kremin menjëherë në serum, derisa të absorbohet plotësisht në lëkurë. E gjitha është shumë e rëndësishme. Tani kam një sistem se çfarë bëj dhe kur. Kalendari im tani ka një orar të veçantë për kohën dhe çfarë procedurash bëj për kujdesin e vetes dhe lëkurës sime. Do ta përsëris edhe një herë: tani kam formuar një qasje sistematike për kujdesin ndaj vetes.

KUJDESI PERSONAL PRFSHIN NJ D PIK T OF VETFVETSIS HE SAL SHALNDETSHME, një zhytje të palmimit, pasionit dhe vetë kujdesit

Image
Image

Rreth bukurive të jetës

Unë jam duke shkuar për 10 minuta. Edhe për ngjarjet në mbrëmje ku kodi i veshjes është kravatë e zezë. Për shembull, unë përdor gishtat e mi për të aplikuar dhe përzier hijet. Goditja e jetës nuk është as në gishta, as në aftësinë për ta bërë këtë, por në faktin se është më mirë të investosh në disa hije me cilësi të lartë që do të qetësohen, nuk do të shkërmoqen dhe mbahen për një kohë të gjatë. Atëherë ato mund të aplikohen shumë lehtë. Nëse po blini rimelë jo shumë cilësorë, atëherë pa marrë parasysh sa përpiqeni - aplikojini me furça ose gishta - përsëri do të duket e shëmtuar. Prandaj, jam i sigurt: është më mirë të mos blini 10 produkte, por të blini një gamë të rimelëve që do të zgjasë shumë, dhe për 10 minuta do të bëni një përbërje të tillë me gishtat tuaj që njerëzit të pyesin se kush ju bëri, dhe admironi se çfarë hije të bukura keni … Sigurisht, ndonjëherë ka një gjendje shpirtërore për t'u përgatitur për ndonjë festë, ngjarje,regjistrohuni në një sallon për stilim ose bëni kaçurrela për veten tuaj për një kohë të gjatë dhe me ndjenjë. Por 90% të kohës po shkoj për 10 minuta.

Për atë që është gjithmonë në një qese kozmetike

Antiseptik - me temën e ditës, buzëkuq higjienik dhe bojë për vetulla. Të gjitha! Nuk ka asgjë tjetër.

Dhe të preferuarat personale

Le të fillojmë me faktin se buzët thahen shumë gjatë dimrit. Laneige Maskë për gjumë në buzë Maska e natës Berry është ilaçi perfekt. Aplikoni natën - erë e shijshme gjatë natës, dhe deri në mëngjes keni buzë të freskëta shumë të ushqyera. Unë tashmë e kam prezantuar këtë mjet për të gjithë miqtë e mi në një rreth. Unë ju rekomandoj shumë: Unë ende nuk kam takuar një person të vetëm që nuk do të ishte i kënaqur me të.

Pastaj do të doja të flisja për Jane Iredale dhe kozmetikën bareMinerals - këto janë dy marka që bazohen në minerale. Dhe pasi gjysmë viti më parë pata një episod të pakëndshëm me shfaqjen e inflamacionit në lëkurë, kalova plotësisht në kozmetikën minerale: nuk bllokon poret - përkundrazi, ndihmon vetëm në pastrimin dhe rregullimin e sebumit. Për çdo person me lëkurë problematike, dhe në përgjithësi për të gjithë ata që shqetësohen se produktet kozmetike nuk dëmtojnë lëkurën, produktet kozmetike më të mira janë minerale. Jane Iredale ka një bazë dhe një korrektor shumë të freskët për vajin e pemës së çajit. Një përbërje e mirë që jo vetëm mbulon gjithçka, duke filluar nga plagët dhe puçrrat, por gjithashtu thahet nga inflamacioni: E aplikova atë në mëngjes, duke u shqetësuar se diçka ishte pezmatuar atje, dhe ka shumë të ngjarë që pas këtij ilaçi gjithçka të shkojë larg. Unë gjithashtu e dua Mystikol Powder Eyeliner e tyre.e cila kujdeset për lëkurën e kapakëve të syve, pasi është edhe minerale. Jane Iredale është marka e vetme që mund të përdoret menjëherë pas lëvozhgave kimike. Unë kam shumë fonde nga kjo markë. BareMinerals kanë një skuqje të ftohtë. Unë me të vërtetë e dua skuqjen e tyre të pjeshkës me pluhur Gen Nude.

Image
Image

JANE IREDALE LINER EYE, MYSTIKOL

HIGHLIGHTER & SHADOWS THEBALM Kozmetikë, MARY-LOU MANIZER

Theksues është theBalm Cosmetics, Mary-Lou Manizer. Kam provuar shumë të ndryshme, më shumë dhe më pak të shtrenjta. Kjo është më e shkathët dhe e stilit të lartë, e cila ka jetuar në çantën time kozmetike për disa vjet, unë nuk mund ta gjej më mirë. Plus i madh është që unë gjithmonë e aplikoj atë me gishta. Nëse në një shtresë, atëherë jep një shkëlqim shumë lakonik. Por nëse duhet ta bëni lëkurën të shkëlqejë gjatë xhirimeve ose gjatë një mbrëmjeje, atëherë mund ta aplikoni në disa shtresa. Ka një shtresim të shkëlqyeshëm dhe jep një shkëlqim fisnik, ndryshe nga theksuesit e tjerë ku bëheni si një yll roku. Jo të gjithë e duan atë në jetën e përditshme.

Gjithashtu në majën time janë masazhues i fytyrës së zezë Honey Belle. Më duket se ai nuk ka nevojë as për një shpjegim të veçantë. Unë e mbaj rulin në frigorifer: Unë kam një frigorifer të vogël në dhomën e gjumit në shtëpi, vetëm për produkte kozmetikë, maska dhe arna. Nuk më pëlqen kur produktet e mia për kujdesin e lëkurës janë krah për krah me trangujve, kështu që ka një frigorifer të vogël të veçantë për produktet kozmetike. Në mëngjes, për të gjallëruar dhe tonifikuar lëkurën, vendos një serum dhe përdor këtë masazhues. Ndihmon që të gjitha produktet të absorbohen më shpejt. Do të jetë më efektive me një masazhues për të ecur përgjatë linjave të veçanta: stërvituni për herë të parë dhe shpejt mësoni lëvizjet e sakta të masazhit.

Më tej - bojë. Unë kam qerpikë të gjatë që nga lindja, kështu që një nga pyetjet më të njohura që më bëjnë në jetë dhe në Instagram është se çfarë lloj boje për vetulla përdor. Qerpikët janë fetishi im. Unë mund t'i pikturoj ato për një kohë të gjatë, sepse drejtimi në të cilin lëvizni dorën tuaj, në atë drejtim që aplikoni, do të ketë një pamje krejt tjetër. Unë e dua avionin e zi Maybelline Great Lash shumë rëna. Kjo bojë për vetulla është buxhetore dhe e freskët në të njëjtën kohë. E provova për herë të parë kur jetoja në Londër. Sipas mendimit tim, kjo bojë për vetulla nuk shitet në asnjë dyqan kozmetik, përveç në iHerb. E porosis atje.

Image
Image

Spray për Flokë - Spray R + Co Pinstripe Intense Detangling. Unë kam flokë shumë të gjatë dhe të trashë, dhe kur ato drejtohen dhe përdoren në set, ka një efekt termik të vazhdueshëm - flokët janë shumë të thatë. Ky është një llak i ftohtë që zhduk çdo lule, ndihmon flokët të bëhen mëndafshi shumë më shpejt dhe shërben si një bazë e shkëlqyeshme për stilimin. Unë me të vërtetë e dua këtë markë sepse ato kanë të gjitha aromat e krijuara në partneritet me Byredo, shtëpia e parfumeve, kështu që pothuajse çdo produkt është gjithashtu një parfum shumë i ftohtë flokësh selektiv që është i kënaqshëm kur aplikohet.

Kur bëhet fjalë për produktet e trupit, unë dua që ato janë mjaft të gjithanshme. Unë shpesh kam thjesht vaj kokosi: për shembull, e marr me vete në udhëtime. Nëse nuk e dinit, atëherë mund të merrni një lugë çaji vaj kokosi, ta mbani në gojën tuaj pak - dhe ky do të jetë antiseptiku më i mirë. Shumë njerëz në Azi e përdorin atë në vend që të lajnë dhëmbët dhe të mbajnë higjienën orale thjesht duke e shpëlarë dhe pështyrë. Plus, vaji i kokosit mund të përdoret në vend të xhelit të rruajtjes, si një vaj për rrezitje, dhe natyrisht për të lagur lëkurën. Por ekziston një sekret i vogël: për të lagur lëkurën, dhe jo për ta tharë, duhet të vendosni vaj kokosi sapo të dilni nga dushi, ndërsa lëkura është ende pak e lagur. Pastaj vaji thjesht do të ushqehet. Dhe nëse vaji aplikohet në lëkurë të thatë, atëherë mund të bëhet një film, dhe efekti do të jetë krejtësisht i ndryshëm.

Image
Image

MASCARA P ER VESHJE MYBELLINE

ORGANIKE KOGONIT ORGANIKE SHTYPI I PAR I FTOH CT

Një tjetër favorit kur udhëtoni është Skin79 Aloe, Jeju Aloe, Aqua Soothing Gel. Gjithmonë e marr me vete dhe është kremi hidratues më i mirë për lëkurën në vendet e nxehta. Nuk krijon efekt filmik në lëkurë, ushqen dhe qetëson pas diellit.

Dhe së fundmi, korrigjuesi i Laura Mercier Flawless Fusion. Unë e njoh këtë markë për 10 vjet, e takova kur jetoja në Londër. Unë isha adhuruese e kremit të tyre të trupit. Kjo markë nuk është prezantuar në Rusi për një kohë shumë të gjatë, dhe nga rruga, unë ende nuk e di se ku ta blej, përveç iHerb. Ata kanë produkte cilësore dhe një larmi tonesh, dhe ky është një fshehës i freskët.

Recommended: